Stress ist die Reaktion unseres Körpers auf ein Ereignis oder eine Drucksituation. Es gibt mehrere interne und externe Faktoren, die diese Reaktion beeinflussen. Zu wissen, wie man mit Stress umgeht, ist ein Thema, das immer mehr an Bedeutung gewonnen hat. Diese APP hilft Ihnen durch einen Fragebogen, Faktoren und Auslöser zu identifizieren, die Sie zu einer mehr oder weniger gestressten Person machen Damit der Test gültig ist, müssen Sie alle Fragen aufrichtig beantworten. Machen Sie den Test regelmäßig, um zu beurteilen, ob sich Ihr Stresslevel verbessert oder verschlechtert.
