7 دقائق من التمارين الرياضية تطبيق رائع لتحدي نفسك في التمرينات الرياضية والحفاظ على الياقة البدنية و الحفاظ على الوزن. تمرينات شد البطن و غيرها من التمرينات الرياضية تجدها في التطبيق مع طريقة القيام بالتمارين مع الوقت والصور. يتميز تطبيق 7 دقائق من التمرينات الرياضية ب: ـ كل تمرين رياضي بالقوت مع الصورة ـ يمكن المرور الى التمرين الرياضي الموالي بدون انتظار الوقت ـ وقت الراحة بعد التمرين المرجو اذا اعجبك التطبيق تقييمه ومشاركته مع الاصدقاء وشكرا.
