5 Minuten Heimtraining

5 Minuten Heimtraining

von Olson Applications Limited

  • Kategorie: Health & Fitness
  • Veröffentlichung: 2012-09-22
  • Aktuelle Version: 5.6.0
  • Alterseinstufung: 4+
  • Dateigröße: 104.20 MB
  • Entwickler: Olson Applications Limited
  • Kompatibilität: Lauffähig ab iOS 12.0 oder neuer.
Score: 4.64555
4.64555
von 979 Bewertungen

Beschreibung

Leicht durchzuführende Übungsabläufe für daheim, unterteilt in 6 Kategorien: Bauchmuskeln, Fettverlust, Brust und Arme, Po und Beine, Yoga und Pilates. Ihnen fehlt die Zeit oder die Willenskraft fürs Training? Dann probieren Sie diese App. Alle Sitzungen haben zeitlich festgelegte Pausen- und Trainingszeiträume, welche sicherstellen, dass das Training nicht länger als 5 Minuten dauert - sogar vielbeschäftigte Menschen sollten 5 Minuten Zeit fürs Training übrig haben! Gelangweilt von den immer gleichen Übungen? 12 Sitzungen und 42 verschiedene Übungen bieten genügend Abwechslung für jeden. Sie sind Fitness-Anfänger? Alle Übungen beinhalten detaillierte Anweisungen und klare 3D-Animationen. Brauchen Sie Motivation? JEDE Übung in JEDER Sitzung hat eine Zielvorgabe, welche sich Ihren Fortschritten anpasst. 5 Minuten sind nicht genug? Kombinieren Sie verschiedene Sitzungen zu einem längerem Training. Auf 6 Gruppen verteilte Sitzungen: Bauchmuskeln - formen Sie Ihren flachen Bauch für ein sexy Aussehen Fettverlust - komplettes Körpertraining für eine schlanke Figur Brust und Arme - zielt auf Ihren Oberkörper für ein kraftvolles, starkes Aussehen Po und Beine - schafft schlanke Beine und einen straffen Po Yoga - verbesserte Beweglichkeit und innerer Frieden Pilates - verbessern Sie Stärke und Haltung Ihrer Körpermitte Der leichte Weg zu Ihrem Wunschkörper: JETZT HERUNTERLADEN! ********** Die Nutzung von 5 Minuten Heimtraining ist kostenlos, jedoch bieten wir auch einen optionalen Premium-Level an, der über ein monatliches oder jährliches Abonnement erhältlich ist. Wenn Sie abonnieren, werden alle Zahlungen 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zeitraums von Ihrem iTunes Konto eingezogen. Sie können jederzeit kündigen, indem Sie nach dem Kauf zu Ihren iTunes Kontoeinstellungen gehen. Datenschutzrichtlinie: http://olsonapps.co.uk/Apps/5%20Minute%20Home%20Workouts_Privacy.html Endbenutzerlizenzvereinbarung: http://olsonapps.co.uk/Apps/5%20Minute%20Home%20Workouts_EULA.html

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Reviews

  • Praktisch und vielseitig

    5
    von Jeannette7
    Super-einfach, benutze sie ca. 5 mal wöchentlich, allerdings ist sie nicht mit Apple Health zu verbinden - schade
  • Einfach super

    5
    von Justin das Brot
    Man kann es nur empfehlen hatte zwar erst vor 1 Monat angefangen damit und jeder weis der Anfang ist schwer aber habe damit und halt die entsprechende Diät schon 5 Kilo abgenommen da spart man sich das Fitnessstudio Gut wäre es wen man noch ein entsprechenden Diät Plan machen könnte und eintragen könnte was man essen tut um bessere Erfolge erzielen zu können
  • 5 Minuten

    3
    von 👍👍👍❤️❤️💋💋
    Nimmt man sehr viel ab wen man 60kg wiegt das Mann 30 kg wiegt also -30 kg ??aber die Musik velt sehr !?
  • Super Sport App

    5
    von croxy187
    Die App ist mega gut. Auch kleine workouts sind sehr gut. Ich benutze diese App schon sehr lange und ich finde es sind tolle Übungen. Man kann sich seine Übungen selber raussuchen und diese dann auch ohne App anwenden. 5 ***** für die App
  • Musik lässt sich nicht auf eine Liste beschränken

    1
    von Gleop
    Musik lässt sich nicht kombinieren zu den Übungen. Ohne Musik ist die App reitos
  • Gute App zum trainieren

    5
    von Fhhkgfxvhgd
    App ist übersichtlich und alle Übungen sind gut mit Bildern erklärt
  • Mit leichten Schwächen

    3
    von Stefan Ro.
    Ich nutze die App erst seit kurzem. Der einzige Nachteil, der mir bislang aufgefallen ist, ist die Eingabe der Ergebnisse. Man wird nach den Sekunden gefragt, die man die Übung ausgeführt hat. Im Ergebnis stehen dann aber stattdessen Wiederholungen. Man weiß also gar nicht so richtig was man eingeben soll. Daher zwei Punkte Abzug. Die Darstellung der Übungen ist manchmal schwer zu erkennen, die Beschreibung dagegen recht gut. Daher zunächst mal drei Sterne.
  • Beğendim

    5
    von Similyy
    Programı çok beğendim lakin yaşım gereği zorlanıyorum. Program akışı çok güzel, çalışmalarımın faydasını da görüyorum.
  • ahja

    5
    von hund78908226(215161771
    Lel
  • Ich schreibe sonst keine Bewerbungen 🥱

    5
    von gracia_lol_sophia
    Aber diese App ist es wirklich wert, ich will jz nicht sagen ich bin unsportlich aaaber mit dieser App hab es sogar ich geschafft ein wenig sportlicher zu werden :) viel Spaß beim Sport 💪🏼

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