Headspace: Meditation & Schlaf

Headspace: Meditation & Schlaf

von Headspace Inc.

  • Kategorie: Health & Fitness
  • Veröffentlichung: 2012-02-02
  • Aktuelle Version: 3.146.0
  • Alterseinstufung: 4+
  • Dateigröße: 106.87 MB
  • Entwickler: Headspace Inc.
  • Kompatibilität: Lauffähig ab iOS 12.0 oder neuer.
Score: 4.79355
4.79355
von 48,588 Bewertungen

Beschreibung

Mehr als 66 Millionen Menschen in über 190 Ländern haben Headspace bereits entdeckt. Werde relaxter und ausgeruhter durch Meditation und lebe ein Leben mit weniger Stress und mehr Ausgeglichenheit. Finde erholsamen Schlaf durch tiefe Entspannung mit speziellen Übungen in Headspace für Schlaf. Mehr Gelassenheit und Achtsamkeit helfen dir dabei, mehr Glücksmomente in dein Leben zu bringen. Wir sind dein Wegweiser zu einem besseren Leben. Und um auch in schwierigen Zeiten etwas Klarheit zu finden, ist Headspace mit dem komplett kostenfreien Paket “Finde Ruhe im Chaos” für dich da. Von Meditationen fürs Homeoffice bis zu konzentrationsfördernder Musik, in der neuen Rubrik Fokus findest du jede Menge Ideen und Möglichkeiten, deine Produktivität zu steigern. Höre dich ganz einfach zu mehr Fokus mit dieser besonderen Auswahl von Musik und Künstlern, speziell von unserem Musikdirektor John Legend ausgewählt. Wähle zwischen zwölf verschiedenen Playlists wie “Entspannter Fokus” oder “Smooth Jazz”, Playlists von John Legend und dem renommierten Produzenten Madlib oder mache deinen Kopf frei mit einer der Klangwelten oder einem achtsamen Spaziergang. INHALTE DER HEADSPACE APP: - Ein kostenloser Grundkurs, der dir die Grundlagen der Meditation beibringen wird und den du 10 Tage lang nutzen kannst. - Hunderte von geführten Meditationen zu Themen wie Fokus, Stress und Schlaf - Headspace für Schlaf mit Musik und Einschlafritualen für tiefen Schlaf - Tagesmeditation von Headspace: Tägliche Meditationen, jeden Tag mit einem neuen Thema - Achtsame Momente, um während des Tages präsent zu bleiben - 2-3 Minütige Mini-Meditationen für den mentalen Neustart zwischendurch - SOS-Übungen für Momente der Panik, Angst und Stress - Headspace Animationen, die dir neue Fähigkeiten beibringen und Fragen zur Achtsamkeit beantworten - Verfolge deinen Fortschritt und die Zeit, die du mit Meditation verbringst - Füge deine achtsamen Minuten zur Apple Health-App hinzu - Lade deine Freunde ein, um mit dir zu meditieren - Nach der Methode von Andy Puddicombe, ehemaliger Mönch und renommierter Achtsamkeitsexperte - Wer bei Andys Stimme bleiben will, kann einfach wieder auf Englisch umstellen PREISE UND BEDINGUNGEN Headspace bietet zwei Abo-Optionen, die sich jeweils automatisch verlängern: 12.99 € pro Monat 57.99 € pro Jahr (entspricht weniger als 4,99 € im Monat) Diese Preise gelten für Kunden in Deutschland. Die Preise in anderen Ländern können variieren und die tatsächlichen Kosten werden je nach Wohnsitzland in deine Landeswährung umgerechnet. Das Abonnement wird automatisch erneuert, sofern es nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums in deinen iTunes-Kontoeinstellungen deaktiviert ist. Du kannst deine iTunes-Kontoeinstellungen aufrufen, um dein Abonnement zu verwalten und die automatische Verlängerung zu deaktivieren. Dein iTunes-Konto wird belastet, sobald der Kauf bestätigt wird. Wenn du dich vor Ablauf des kostenlosen Testzeitraums anmeldest, verfällt der Rest deines kostenlosen Testzeitraums, sobald dein Kauf bestätigt wurde Headspace integriert sich in die Apple Health App. Allgemeinen Geschäftsbedingungen: http://www.headspace.com/de/terms-and-conditions Datenschutzbestimmungen: https://www.headspace.com/de/privacy-policy Hast du Fragen oder Feedback für uns? Dann schreib uns einfach eine E-Mail an help@headspace.com. Wir freuen uns, von dir zu hören. Gefällt dir Headspace? Bewerte uns gerne im App Store.

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Reviews

  • Update 2021: Komerziell geworden, keine kaufempfehlung

    1
    von 3Dudelsack3
    2019: Diese App ist wirklich hilfreich im echten Leben in jeder Lebenssituation. Ein wenig Hippie, ein wenig anstrengend, aber vorallem erholend. 2021: die app versucht eine social media Plattform zu sein, anstatt ein ort der entspannung
  • Einfach die Beste.

    5
    von CCFFHHMU
    Einfach die beste Meditationsapp im AppStore. So liebevoll umgesetzt.
  • Helps me tremendously through life!

    5
    von delluri
    Im very happy with the app
  • Sehr zufrieden

    5
    von T.Byk
    Kann es nur weiterempfehlen. Nutze die App seit mehr als einem Jahr und bin sehr sehr zufrieden. Konnte schon Veränderungen in meinen Denkmustern feststellen. Bin eine Angstpatientin.
  • Language support for turkish

    4
    von theycallmethecoder
    Please support the turkish language. Guide to meditation on Netflix was very good!
  • Everything is great

    5
    von Greater Dog
    I use it everyday for 150 days now and I am really happy with it. Especially the counting motivates me to keep going. Would it be possible to get that counting for the move-section too? Maybe a seperate one. Would be nice.
  • Thank you Andy

    5
    von Spaceyhead
    I am using this app for almost a month. It can sound cheesy but it’s really changing me. I have more clearness, more patience, more compassion. I feel more energized, but at the same time very grounded. I love Andy‘s super calm voice.
  • Warum Schweigen die nicht

    2
    von La Quatra
    Ehrlich, bin nicht neu bei dem Meditieren. Du kannst gar nicht versinken, weil nur gelabert wird. Ich kam zur App wegen der Netflix-Show. Das war super. In der App wird permanent geredet. Noch viel schlimmer ists bei den Einschlafhilfen. Wer denkt sich das aus?
  • Great meditation app

    5
    von Räbitt
    Really appreciate the work the developers put into that app. Trying to meditate every day it’s hard but it’s possible you need to condition yourself to do that .
  • Vieles kostet Echt Geld

    2
    von enesssqqaoq
    Es kostet halt vieles was? Aber sonst Gut

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