enduco – K.I. Personal Trainer

enduco – K.I. Personal Trainer

von enduco

  • Kategorie: Health & Fitness
  • Veröffentlichung: 2019-10-14
  • Aktuelle Version: 4.4.1
  • Alterseinstufung: 4+
  • Dateigröße: 232.13 MB
  • Entwickler: enduco
  • Kompatibilität: Lauffähig ab iOS 11.0 oder neuer.
Score: 4.31121
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von 196 Bewertungen

Beschreibung

Dein neuer Personal Trainer für Ausdauersport passt jetzt in deine Hosentasche! enduco erstellt dir, basierend auf deinem Ziel und deiner aktuellen Fitness, einen individuellen Saison- und Trainingsplan, der sich immer wieder an dich anpasst. Das Wichtigste auf einen Blick: • KI-basierte, individuelle Saison- und Trainingsplanung für RadsportlerInnen und jetzt auch LäuferInnen - ausgehend von deinem persönlichen Fitnessstand und deinen individuellen Saisonzielen • Ständige, automatische Anpassung deines Trainingsplans, falls du weniger, mehr oder gar nicht trainierst. • Leistungstests wie bspw. FTP-Tests, um so deinen FTP/FTHR Wert zu ermitteln und dein Training ggf. anzupassen. • Import deiner Trainings über die wichtigsten Anbieter wie Strava, Garmin, Polar und Co. • Aussagekräftige und umfangreiche Statistiken über all deine Trainingsdaten - von der Veränderung deines Fitness Erfolgs bis hin zu verbrannten Kalorien und den wichtigen Performance Indikatoren • Routenerstellung per Zeichnen oder Generierung enduco Pro - dein digitaler Coach für’s Radfahren und Laufen! Du planst dein Training akribisch und willst bei Wettkämpfen deine Bestleistung zeigen? Ab hier übernimmt der enduco Coach. Der digitale Coach in der Pro Version plant deine Saison maßgeschneidert und angepasst auf deine geplanten Wettkämpfe. Mittels künstlicher Intelligenz passt er deinen Trainingsplan Tag für Tag an, solltest du einmal nicht so trainieren können wie geplant. Wir alle wissen: Gründe dafür kann es viele geben. Teile es deinem Coach mit und er berechnet deinen Trainingsplan in Sekundenschnelle neu. Immer mit dem Ziel, dass du bestmöglich vorbereitet an der Startlinie stehst. Im Vordergrund steht Training. Der Fokus von enduco liegt auf deinem Training. Die Auswertung beruht dabei immer auf neuesten Erkenntnissen der Sportwissenschaft. Zudem bieten wir dir mit enduco Routes (bald mehr) Alles, was dir den Trainingsalltag erleichtert. Better together. Wir glauben, bereits Bestehendes nachzubauen, macht nicht immer Sinn - und setzen auf Partnerschaften & Schnittstellen. Du möchtest deinen bisherigen Strava, Garmin, Polar oder Fitbit Account verknüpfen? Kein Problem! In deinem Profil kannst du alle gängigen Drittanbieter verbinden. Über enduco enduco setzt sich zusammen aus „endurance“ und „coach“ und beschreibt damit gut was wir in digitaler Form bieten - einen Trainer für AusdauserportlerInnen. Wir ändern die Art und Weise, wie du Ausdauersport erlebst. Ganz egal welche Ziele du dir gesetzt hast, wie jung geblieben du bist und wie lange du deine Sportart schon betreibst - für jedes Trainingsziel und jeden Trainingstyp muss es andere Trainingsempfehlungen geben. Werde Teil von #teamenduco und schließe dich unserer Mission an, wissenschaftlich fundiertes Ausdauertraining für jeden zugänglich zu machen. Apple Health Du kannst deine Gesundheitsdaten aus der Health App verwenden, um dein Benutzerprofil schneller einzurichten, indem du Daten wie Gewicht oder Alter importierst. Wenn du ein mit Apple Health kompatibles Pulsmessgerät hast, hast du die Möglichkeit, deine Pulsdaten nach jedem Training aus der Health App zu importieren. Daraus können wir besser verstehen, wie stark du während deines Trainings belastet wurdest und wie viel Ruhe du eventuell brauchst, bevor du wieder trainieren kannst. enduco Nutzungsbedingungen: https://enduco.app/terms-of-use/ enduco Datenschutzbestimmungen: https://enduco.app/privacy-policy-app/

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Reviews

  • Apple Watch?

    3
    von Reiner883
    Also eigentlich hätte ich Enduco echt gerne getestet, allerdings habe ich (leider erst) nach der Installation/Registrierung bemerkt, dass es hierfür keine Watch-App gibt. Falls irgendwann eine nachgereicht wird, bin ich auch wieder dabei.
  • Top aber

    4
    von Pinte7even
    Die Vielfältigkeit der Gestaltung des Planes ist geil, besonders wenn man ne einheit nicht durchführen kann, wird die Gelöscht und wenn man wieder dem coach sagt ich kann wieder, geht wieder weiter je nach dem wie der Stand ist. Allerdings würde ich mir wünschen, dass man die Einheiten zu Polar exportieren kann, gerade bei intervall training ist dass sehr nützlich. Bin gespannt wielange und gut ich die enduco in meinen Alltag integrieren kann.
  • Super

    5
    von Int3rcool3R
    Ich nutze die App nun seit einem Monat um mein Training zu strukturieren. In diesem Jahr stehen ein paar Radrennen an, auf die ich mich bestmöglich vorbereiten will. Die Flexibilisierung des Trainings neben der Arbeit und Familie gefällt mir besonders gut. Dieses Jahr bin ich beim ÖRM dabei. Da bin ich schon gespannt, ob mich das Training über die Berge bringt :)
  • Sehr schön…

    5
    von Jjenserr
    👍🏻
  • APP LÄSST SICH NICHT ÖFFNEN

    4
    von töä
    Top! Kann ich nur empfehlen. Leider kann ich die App nicht mehr öffnen
  • Seit der 1. Stunde

    5
    von FZRfighter
    Angefangen als Beta Tester und mittlerweile nutze ich die Pro Version. Trainings werden automatisch erstellt und angepasst. Einfacher gehts nicht. Und durch die geplanten Trainings bin ich viel motivierter diese auch auszuführen und möglichst gut zu absolvieren. Jetzt warte ich noch sehnsüchtig auf die Erweiterung zum schwimmen. Laufen wurde ja bereits eingefügt. Mein Fazit einfacher schneller Trainingsplaner der automatisch auf Gegebenheiten reagiert sei es man trainiert mehr oder kann heute doch nicht usw und zugleich noch motivations fördernd 🚀
  • Abwechslung

    3
    von tgillet
    Die Idee hinter der App ist eigentlich sehr gut. Sie ist verständlich aufgebaut und passt das Training belastungsabhängig an und das sehr schnell. Habe die App jetzt ca. zwei Monate für das Radtraining benutzt und mir fehlt die Abwechselnd bei den vorgeschlagenen Workouts. Auf die Dauer machen die fast immer gleichen Workouts keinen Spaß.
  • Verbesserungswürdig

    1
    von j.raynor
    Die grundlegende Idee für die App finde ich gut, die Umsetzung um dafür aber dann noch 15 Euro im Monat zu bezahlen jedoch nicht. Schönes look-and-feel werden durch eine buggy Bedienung zunichte gemacht (Beispiele: beim scrollen werden plötzlich Infoboxen zum Training geöffnet, beim Route generieren überlagert die Tastatur den „weiter“ Button wenn man Strecke oder hm editiert,…) Das sind nur einige Beispiele wo die Basics der Appentwicklung nicht beachtet wurden. Beim Funktionsreichtum würde man sich manchmal wünschen „Schuster bleib bei deinen Leisten“ - Fokus auf KI Coach und das zu 110% perfekt machen.
  • begeistert

    5
    von m4_t4m
    ich nutze die Pro-Version seit Anfang des Jahres. Die App hilft mir mein Training vernünftig zu planen und bewahrt mich vor einer Überbelastung. Im Nachhinein musste ich feststellen, dass ich zu viele hohe Belastungen und zu wenig Ruhephasen hatte. Im Moment steht Qualität des Trainings vor Quantität. Ich kann schon jetzt einen Fortschritt spüren. Natürlich dauert es ein wenig sich auf die App einzustellen, aber das passt von Woche zu Woche besser und die App-Entwickler lassen ihre Erfahrungen mit Anpassungen der App ebenfalls einfließen. Ich bin schon gespannt, wie sich die Trainingserfolge in den bevorstehenden Wettkämpfen wiederspiegeln.
  • Enduco App

    5
    von Ausdauer86
    Alles in allem eine sehr gute Option für Menschen wie mich, welche ihre Leidenschaft zum Sport auf höchstmöglicher Ebene ausüben wollen. Gerade die Möglichkeit nach jedem Training eine flexible Anpassung des Plans zu bekommen ist für mich als Familienvater Gold wert, denn bei den meisten Personaltrainern ist in diesem Bereich (Meist) mit einer Zeitverzögerung in der Trainingsanpassung zu rechnen. Meine bisherigen Erfahrungen mit der App sind tadellos und ich kann sie uneingeschränkt weiterempfehlen. Macht weiter so 😘.

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