Mindshine - Mindset Coaching

Mindshine - Mindset Coaching

von Mindshine GmbH

  • Kategorie: Health & Fitness
  • Veröffentlichung: 2018-11-06
  • Aktuelle Version: 2.5.5
  • Alterseinstufung: 17+
  • Dateigröße: 33.81 MB
  • Entwickler: Mindshine GmbH
  • Kompatibilität: Lauffähig ab iOS 9.0 oder neuer.
Score: 4.73705
4.73705
von 772 Bewertungen

Beschreibung

Mindshine ist dein Happiness Coach. Glücklich sein ist nicht etwas, das du einfach BIST, es ist etwas, das du TUST - und das kann trainiert werden. Die App vereint alle Tools der Neurowissenschaften, Psychologie und Achtsamkeit an einem Ort und hilft dir über dich selbst hinauszuwachsen und dich richtig gut zu fühlen. In kurzen täglichen „Mikro-Schritten“ eignest du dir kraftvolle neue Routinen an, die dich Stück für Stück näher an dein persönliches Ziel bringen. Lass dich durch bewährte Übungen und Meditationen führen, die superleicht zu verstehen sind und dich mit einem starken positiven Gefühl von Glück hinterlassen. MEHR ALS NUR EINE WEITERE MEDITATIONS-APP Willst du selbstbewusster, motivierter und frei von Angst werden? Möchtest du voller Dankbarkeit sein und mehr Glück fühlen? Willst du deine Produktivität steigern und mehr Fokus haben? Du möchtest besser einschlafen und suchst nach Entspannung? Du suchst nach Selbstliebe und Sinn? Was auch immer dein persönliches Ziel ist: Dein Mindset und deine täglichen Routinen sind der Schlüssel, um dein bestes selbst zu entfalten. Mindshine ist dein persönlicher Coach, mit dem du deinen Geist ganzheitlich trainieren kannst. Von Mindfulness Meditation, über Affirmationen, Performance Coaching und anti Stress/ Angst Übungen. DIE BESTEN METHODEN FÜR MEHR HAPPINESS IN EINER APP Forme Gewohnheiten die dein Leben verändern mit einer Vielzahl bewährter Methoden von Persönlichkeits Coaching, Positive Psychologie oder Achtsamkeit. * Meditation * Affirmationen * Journaling / Tagebuch * geführte Selbstreflektion * Visualisierung * und vieles mehr NACHHALTIGER FORTSCHRITT IN NUR 10 MINUTEN AM TAG Tägliche “Mikro-Schritte” führen dich an dein Ziel. Wissenschaftlich fundierte Übungen & Meditationen - kurz und knackig, effektiv und begeisternd. WIE GEMACHT FÜR DICH UND DEINE ZIELE Personalisierte Übungen für dich und deinen aktiven Alltag. Verfolge dein Ziel Trainiere jederzeit und überall. BEWÄHRTE METHODEN FÜR DEINEN HEKTISCHEN ALLTAG Unsere Trainingspläne basieren auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen aus Psychologie und Neurowissenschaft und orientieren sich gleichzeitig an den Erfolgsformeln von Unternehmern, Athleten und inspirierenden Persönlichkeiten. Die kurzen und hoch-effektiven Übungen passen perfekt in deinen hektischen Alltag. Mit bereits 10 Minuten kannst du unsere täglichen Trainings in deinen Alltag integrieren. Du wirst die Vorteile sofort, aber auch längerfristig spüren: Schneller einschlafen und qualitativ hochwertigerer Schlaf - Weniger Angst bei Vorträgen - Mehr Dankbarkeit und Sinn in deinem Leben. ENTFACHE DEIN VOLLES POTENZIAL UND ERHALTE ZUGRIFF AUF: +200 effektive Übungen, die von unseren Experten für deine Ziele entworfen wurden. +13 monatliche Trainingspläne, die deine Motivation maximieren. +15 Stunden Audios, die dich während der Übungen leiten und coachen. + Geführte Meditation für mehr Dankbarkeit und anti Stress. + Monatlich neue, frische Inhalte für dein Mindset. + Ein lebenslanger Begleiter für deine self care. WARUM MINDSHINE GENAU RICHTIGE FÜR DICH IST Du bekommst etwas für dein Geld - bessere geistige Fitness und Stärke für den wöchentlichen Preis von weniger als einer Tasse Kaffee Mehr als nur eine App für Meditation: Anders als bei Headspace, Calm, 7 Mind oder Insight Timer, ist Mindshine eine Zusammenstellung der besten Methoden und Übungen für dein Mindset und Glück. Die App unterstützt dich täglich kleine Schritte zu machen, die sich schon bald in großen Veränderungen zeigen werden. Ob eine kurze Meditation zwischendurch oder eine schnelle SOS Übung gegen Angst - Mindshine ist für dich da. Anti stress Methoden, um nachhaltig deinen Schlaf zu verbessern, schneller einzuschlafen und energetischer in den Tag starten, nachdem dein Wecker geklingelt hat. Spar dir Zeit - kurze und effektive Trainings, die zwischen 5 und 15 Minuten dauern Bleib motiviert - Tägliche Inspirationen und Extras helfen dir, positive Routinen zu etablieren.

Screenshots

Reviews

  • Dickes Lob!

    5
    von Insa G.
    Tolle u abwechslungsreiche App. Absolut alltagstauglich. Genau, was ich gesucht habe. Danke für eure tolle Arbeit! 👍🏼
  • Bin begeistert

    5
    von racingstar92
    Ich bin richtig begeistert von Mindshine. Ich liebe die Stimme die mich durch die Übungen führt. Sie löst etwas so positives in mir aus das ich mich jeden Morgen freue die Übung zu machen. Was ich zudem richtig super finde ist das die Übungen so richtig verschieden sind und es daher nicht langweilig wird. Ich würde mir wünschen das man das Hauptthema, welches ich am Anfang ausgesucht habe nach einer Weile ändern könnte. Mindshine ist Teil meiner Routine geworden und das hat noch kaum ein Tool geschafft.
  • Immer das gleiche

    3
    von MikeMellow
    Wie jede App heutzutage wollen sie erstmal das du dich anmeldest aber ist ja normal geworden genau so wie das ständige permanente aufdringlich unaufhörende nerven sich vielleicht doch die PRO VERSION ZU HOLEN VOLL VIELE VORTEILE GEIIIL
  • Wirklich gut

    5
    von Mhyra
    Die beste Meditationsapp, die ich je hatte. Perfekt für Einsteiger. Sehr gute, praktische und gut erklärte Übungen. Liebe Hinweise zur täglichen Selbstreflexion. Ich arbeite seit meiner Reha an Selbstwertgefühl, Achtsamkeit, Stressbewältigung und habe in Mindshine einen super Coach gefunden. Täglich mehrmals mache ich Übungen, je nachdem, was gerade anliegt. Besonders wichtig sind für mich die kurzen Nothelfer (zb Atemübungen). Also zusammengefasst möchte ich ein großes Lob aussprechen und DANKE sagen! Ihr helft wirklich sehr. Jahresabo ist selbstverständlich abgeschlossen ☑️
  • Nette App

    5
    von vik.mus
    Edit: Geld wurde erstattet. Trotz geworbener Testphase und der korrekt gewählten Option wurden mir sofort 69€ für ein Jahresabo abgebucht und die Stornierung ist nicht wie bei anderen Apps über das iPhone möglich!
  • Goldstandard der Achtsamkeits Apps

    5
    von mainufer
    Ich benutze diese App seit 2 Monaten. Diese App ist meiner Ansicht nach der Goldstandard wenn man Achtsamkeit üben will. Es vergeht kein Tag an dem ich nicht meditiere und Achtsamkeit trainiere. Die App ist verständlich und die Übungen gut strukturiert. Sie langweilt nicht, motiviert und macht auch nach zwei Monaten noch Spaß. Die 69€ Jahresabogebühr sind jeden Cent wert.
  • Mindshine, eine Bereicherung

    5
    von styleven
    Mindshine, volle Punktzahl in jeder Hinsicht. Das sehr schöne und, wie ich finde, meditativ inspirierte Design in Kombination mit den glasklaren und verständlichen Anweisungen, sucht seinesgleichen. Nach Abschluss der meisten Übungen merkt man sofort einen positiven Effekt, welcher auch nach anstrengenden Tagen zu spüren ist. Die Übungen sind selbst in einen stressigen Alltag problemlos zu integrieren und generieren dabei durch ihre Kürze keinen zusätzlich abzuarbeitenden „Ballast“. Im Gegenteil, wer viel zu tun hat, oder einfach positiv und mit mehr Kraft durch sein Leben gehen möchte, findet hier mit Mindshine eine tolle Unterstützung.
  • Übungspool selbst zusammenstellen

    4
    von Howdelidodeli
    Es wäre super, wenn man einzelne Übungen dazu kaufen kann. So könnte man sich die Übungen, die einen besonders interessieren, dazu holen ohne gleich ein komplettes Abo abzuschließen. Gut für Nutzer mit kleinerem Geldbeutel.
  • Zu teuer

    1
    von Sonne in HH
    Ist mir zu teuer. App direkt wieder gelöscht.
  • Ich find die App klasse!

    5
    von hessam2708
    Also ich muss sagen, dass die Übungen für mich wirklich entspannend und zielführende sind. Dadurch, dass sie nicht lange dauern und einem helfen in kurzer Zeit einen klaren Fokus zu bekommen, erreicht man schnell das gewünschte Ergebnis. Einen Vorschlag habe ich: Ich nutze die App auf dem iPad. Dort gibt es derzeit nicht die Möglichkeit, die App auch vertikal zu nutzen. Die Ausrichtung der App ist derzeit nur horizontal. Es wäre zudem sehr hilfreich, wenn ihr eine Funktion einbaut, dass man mit dem Apple Pencil handschriftlich Notizen hinzufügen kann, anstatt ein Blatt abzufotografieren. Würde mich freuen, wenn ihr das einbauen könntet. Dadurch würdet ihr einen Alleinstellungsmerkmal erhalten, da kein Anbieter das umsetzt.

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