feastr - Ernährungsplan

feastr - Ernährungsplan

von feastr GmbH

  • Kategorie: Health & Fitness
  • Veröffentlichung: 2017-05-24
  • Aktuelle Version: 2.36
  • Alterseinstufung: 12+
  • Dateigröße: 31.15 MB
  • Entwickler: feastr GmbH
  • Kompatibilität: Lauffähig ab iOS 12.4 oder neuer.
Score: 4.37594
4.37594
von 2,229 Bewertungen

Beschreibung

Abnehmen, zunehmen und gesund essen war noch nie so leicht. Dein persönlicher Ernährungsplan – abgestimmt auf deine Ziele und deinen stressigen Alltag. Lade dir feastr kostenlos herunter und #machsdirleicht. Stell dir vor du hättest deinen persönlichen Ernährungsberater. Er wählt Rezepte aus, die perfekt auf deine Ziele abgestimmt sind. Er schreibt Einkaufslisten für dich, hilft dir beim Kochen und beantwortet all deine Fragen. Abnehmen, zunehmen und gesund essen wäre gar nicht so schwer - oder? Finde heraus, wie leicht das sein kann. Mit feastr. WAS DICH ERWARTET: • Sag Tschüss zum Jo-Jo-Effekt – Unsere Rezepte sind so alltagstauglich, dass es dir leicht fällt, am Ball zu bleiben • Nie wieder Kalorien zählen – Erreiche deine Ziele mit Rezepten, die perfekt auf dich abgestimmt sind • Über 900 leckere und gesunde Rezepte – Egal ob Allesesser, Vegetarier oder Veganer • Spare Zeit und Geld beim Einkaufen – Erstelle Einkaufslisten mit einem Klick und lasse dir die Lebensmittel zusenden. • Chatte mit Experten – Wir sind für dich da, wenn du Hilfe benötigst Entscheide selbst ob du den feastr Ernährungsplan kostenlos nutzen möchtest oder dir dein Premium Abonnement holst, um all unsere Premium Funktionen zu nutzen. DIE VORTEILE DEINES PREMIUM ABOS: • Wähle aus über 900 Rezepten: Mit feastr Premium hast du bei jeder Mahlzeit die Auswahl aus drei leckeren Rezepten, die genau auf deine Bedürfnisse und deinen Alltag angepasst sind. Wenn du immer essen kannst, worauf DU Lust hast, fällt es dir leichter gesunde Ernährung zur Gewohnheit zu machen. • Koche für Freunde und Famile mit: Als Premium Mitglied kannst du angeben, wenn du für mehrere Personen kochen möchtest. Wir berechnen für dich die korrekten Lebensmittelmengen in den Gerichten und in deiner Einkaufsliste – natürlich abgestimmt an dein persönliches Ziel. So bleibst du auch bei gemeinsamen Essen auf Erfolgskurs. • Meal Prep leicht gemacht: Keine Zeit oder Lust jeden Abend zu kochen? Mit feastr Premium hast du die Möglichkeit, für mehrere Mahlzeiten vorzukochen. Koche einmal, genieße so oft du willst. • Intervallfasten: Mit feastr Premium so einfach wie noch nie. Setze eine deiner Mahlzeiten aus und stelle die beiden anderen Mahlzeiten standardmäßig auf 1,5 Portionen. Die Umrechnung der richtigen Mengen übernehmen wir für dich. • Restaurant Guide: Du möchtest auswärts essen? Kein Problem. Als feastr Premium Nutzer erhältst du Tipps und Tricks zu gesunden Alternativen, die in deinen Plan passen. • Makronährstoffverteilung jeder Mahlzeit: Als Premium Mitglied kannst du dir jederzeit die Makronährstoffverteilung deiner Mahlzeiten ansehen. So weißt du immer genau, wie viel Protein, Fett und Kohlenhydrate du zu dir nimmst. • Teile deine Einkaufsliste: Mit feastr Premium kannst du deine Einkaufsliste beliebig teilen, damit jemand anders deinen Einkauf erledigen kann, falls dir mal etwas dazwischen kommt. INFORMATIONEN ZUR NUTZUNG DER APP UND ZUM ABO: Der Download und die Nutzung der App sind kostenlos. Hol dir feastr Premium, welches in der App als Abo verfügbar ist. Wenn du dich für das Abo entscheidest, zahlst du 24,99 € für 3 Monate, 44,99 € für 6 Monate oder 69,99 € jährlich. (Preise können ortsabhängig leicht variieren). Der Betrag wird bei Bestätigung des Kaufs von deinem Apple ID Konto abgebucht. Das Abo erneuert sich automatisch, wenn es nicht mindestens 24 Stunden vor dem Ende der aktuellen Laufzeit gekündigt wird. Dein Konto wird innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf der Laufzeit für die jeweils nächste Laufzeit belastet. Deine Abos kannst du jederzeit über die App Store Kontoeinstellungen beenden oder verwalten. Wir hören auf dein Feedback! Kontinuierliche Updates sorgen für eine tolle Erfahrung und überragende Ergebnisse. Kontakt: hallo@feastr.de Datenschutzerklärung: https://www.feastr.de/datenschutz Allgemeine Geschäftsbedingungen: https://www.feastr.de/agb Musik im Video: Royalty Free Music: http://www.soundotcom.com

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Reviews

  • Bewertung feastr

    5
    von Die Künstlerin
    Ich finde man muss feastr für sich entdecken aber wenn man es erst mal getan gibt es kein zurück
  • Einfach und Lecker

    4
    von Kindathome
    Sehr gute App für alle, die keine Lust auf Kalorien zählen haben und dennoch ihr Ziel erreichen wollen. Egal ob man alles isst, sich vegetarisch oder vegan ernährt, der Plan wird immer angepasst. Gut finde ich auch, dass man entscheiden kann, ob abnehmen, zunehmen oder sich einfach gesund ernähren möchte. Was mir bisher noch fehlt, ist die Kopplung zu Apple Health (lesen von Gewicht, lesen und schrieben von Nährwerten, lesen von Aktivitätskalorien etc. und das automatische berücksichtigen dieser Informationen) und das ausschließen bestimmter Lebensmittel. Dann wäre es perfekt.
  • Einige Rezepte klingen lecker

    3
    von hoetze
    Einige Rezepte klingen echt gut aber ausser eine Zutaten liste finde ich nichts, also ein richtiges Rezept wie etwas zu zubereiten ist? Auch das man nicht allgemein die Gerichte durchgehen kann ausserhalb des planes finde ich schade.
  • Ganz nett

    2
    von Flockepferd
    Drei Vorschläge pro Mahlzeit pro Tag find ich prima, da dürfte für jeden Geschmack was dabei sein. Aber es bleiben immer deutlich Reste über, die in der Folge nicht verwendet werden können. Das muss verbessert werden.
  • Super

    5
    von BrItZeR13!5
    Unglaublich netter und schneller Support. Darüber hinaus überragende Rezepte!
  • Komplette Geldverschwendung

    1
    von waspassierthier
    Die Rezensionen hier waren alle so gut weshalb ich das Abo abgeschlossen habe ... ein Klick daneben und ein bisschen unaufmerksam und schon hatte ich das Jahres Abo abgeschlossen jedoch konnte ich die App nicht einen Tag benutzen da ich keine Vorlieben oder Ähnliches von mir eingeben konnte und wirklich KEINER der drei Vorschläge nach meinem Geschmack ist... sehr enttäuschend
  • 3 Monate Mindestabo, Testaccount nicht möglich

    1
    von farblaser
    Ich bin total enttäuscht von der App. Musste erstmal ein 3 Monatsabo abschließen, ohne vorher mal die App zu testen. Die Gerichte werden in Gramm-Portionen angegeben. Wer zum Teufel steht in der Küche mit der Waage und misst ständig alle Zutaten aus? Absolut weltfremde Gerichte. Suppen sind kaum vorhanden. Die Einkaufsliste führt zu Rewe. Andere Lebensmittelanbieter werden ausgeschlossen. Übrigens ist die Rewe-App nicht sehr komfortabel, es gibt keine Bezahlfunktion. Ich rate von der App aktuell ab!
  • Gute Idee, schlechte Umsetzung

    3
    von OrdenRahmen806
    Leider wird VIEL ZU VIEL für Premium verlangt !! ~50€ für ein Jahr das man ein paar Rezepte mehr hat. Ein Rezept pro Mahlzeit ist frei, was aber wohl kaum etwas bringt wenn es jemandem nicht schmeckt. Mindestens ein kostenloses Ausweich-Rezept sollte es immer geben ! Ansonsten eigentlich ganz in Ordnung !
  • Update

    1
    von Nimpiva
    ➡️ Ernährungsplan viel zu kalorienreich und nicht umweltfreundlich (Feb 2021): Habe die App trotz Umständen (man muss doch wieder alles aufschreiben oder ändern) eine Zeit lang ausprobiert. Die Rezepte sind teilweise okay, aber nichts spektakuläres. Solche und bessere findet man auch kostenlos im Internet oder in anderen Kochbüchern. Was ich absolut beanstande, sind die leeren Kalorien: warum zum Teufel haut ihr bei den Saucen oder asiatischen Gerichten immer Agavendicksaft rein?! Ja, es ist kein Haushaltszucker, aber deswegen nicht gesünder oder kalorienärmer! Plus diese Avocados! Oh my Guinness, überall Avocados! Diese sind randvoll mit Fett (man sollte sie also nicht übermäßig verzehren) und eigentlich überhaupt nicht umwelt- oder tierfreundlich! Es werden brutal viele Wassermassen verbraucht um Acvocadofelder zu bewässern, und das meist in sehr trockenen Gebieten. Des Weiteren werden Bienenstöcke von einer Avocadoplantage zur nächsten gekarrt, gefahren oder geflogen um diese zu bestäuben. Außerdem die Mengenangaben. Da wird eine halbe Karotte gebraucht und die anderen Gerichte brauchen keine Karotten. Jaja, jetzt könnte man sagen: „dann such dir halt ein zusätzliches Gericht, das noch eine halbe Karotte benötigt“... das ist aus zwei Gründen ärgerlich: Erstens wird dann beim zweiten Gericht, das eine halbe Karotte benötigt, dann auch noch eine halbe Paprika o.ä. benötigt - und was mach ich dann mit der?? Zweitens: wenn ich mir sowieso dann alles selbst zusammensuchen und -basteln muss, wie ich es brauche, kann ich das auch kostenlos im Internet oder mit meinen Kochbüchern. Das Leben erleichtert hat mir diese App auf jeden Fall nicht. Ich ärgere mich jedesmal, wenn ich sie aufmache oder auf meinem Handy sehe. Aber da ich mein Geld nicht zurückbekomme, behalte ich sie halt noch wohl oder übel, bis dieses Abo ausläuft. Kaufempfehlung? Nein! ➡️ Nicht kompatibel mit „Bring!“ App: (Jan 2021): Fühle mich verar***t. Hab mir die Premiumversion geholt und kann nicht mal die Einkaufsliste zur „Bring!“ App hinzufügen, obwohl es gehen müsste.
  • Gut, aber...

    4
    von regloh74
    Hallo, eine tolle App. Mir fehlt aber eine Möglichkeit die gekochten Rezepte zu bewerten bzw. mit Daumen hoch/runter zu markieren, damit diese mir mehr oder halt überhaupt nicht mehr vorgeschlagen werden. Über einen Algorithmus sicherlich machbar und hätte ich für die bezahlte Version eigentlich auch erwartet, für mehr Persönlichkeit im Ernährungsplan. Oder habe ich es übersehen? Grüße und weiter viel Erfolg!

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