BodyFast Intervallfasten

BodyFast Intervallfasten

von BodyFast GmbH

  • Kategorie: Health & Fitness
  • Veröffentlichung: 2017-12-20
  • Aktuelle Version: 3.19.0
  • Alterseinstufung: 12+
  • Dateigröße: 60.46 MB
  • Entwickler: BodyFast GmbH
  • Kompatibilität: Lauffähig ab iOS 11.0 oder neuer.
Score: 4.58405
4.58405
von 34,184 Bewertungen

Beschreibung

Die Nr. 1 Intervallfasten-App mit mehr als 30 Millionen Downloads! BodyFast begleitet dich jeden Tag auf deiner Reise zu deinen Zielen. Erreiche dein Wunschgewicht, fühle dich gesund und voller Energie. DIE BODYFAST-APP • Intervallfasten für Einsteiger und Erfahrene • Jede Woche ein persönlicher Fastenplan vom BodyFast-Coach • Angepasst an deine Ziele und Fortschritte • Tägliche Coachings für Motivation, Wissen und Tipps • Über 100 Rezepte - entwickelt für deinen Fasten-Erfolg • Wissen, was du isst - mit unseren Food-Facts • Verfolge dein Gewicht und deine Körpermaße • Trinke genug Wasser mit dem Wassertracker • Wöchentliche Challenges für mehr Gesundheit und Bewegung KOSTENLOSE FUNKTIONEN • Über 10 Fastenpläne wie 16-8 oder 5-2 • Fastenuhr mit Erinnerungsfunktionen • Gewicht und Körpermaße tracken • Fastenphasen: Sieh, was in deinem Körper beim Fasten passiert • Wassertracker • Wissensdatenbank zum Intervallfasten DER BODYFAST-COACH Erreiche deine Ziele 30% schneller! Der BodyFast-Coach berechnet für dich jede Woche den optimalen Fastenplan. Er motiviert dich zusätzlich mit Aufgaben und Tipps für ein gesünderes Leben. Mit über 100 Kochrezepten unterstützt du deinen Fortschritt beim Abnehmen. • Jede Woche ein neuer Fastenplan vom BodyFast-Coach • Dein persönliches Programm basierend auf deinen Fortschritten und Zielen • Tägliches Coaching mit Wissen, Tipps und Motivation • 100+ leckere Rezepte, speziell für das Fasten entwickelt • Unsere Food Facts zeigen dir, was du isst • Wöchentlich individuelle Gesundheits- und Fitnessaufgaben • Speichere deine Lieblingspläne oder erstelle deinen eigenen Plan. • Erhalte SOS-Soforthilfe vom BodyFast-Expertenteam • Schalte alle Fastenpläne frei • Sammle Trophäen für deine Erfolge • Lege einen fastenfreien "Joker-Tag" ein INTERVALLFASTEN MIT BODYFAST • Abnehmen und wohlfühlen war noch nie so einfach • Gesund und schlank werden mit Essenspausen • Du kannst essen, was du willst - ohne Kalorienzähler • Keine Diät, kein Jojo-Effekt • Entwickle gesunde Routinen • Verbessere deine Beziehung zum Essen • Mit jeder Ernährungsweise kombinierbar, z.B. mit Keto, Paleo, Low-Carb • Ideal auch für Basenfasten, Wasserfasten und die Fastenzeit WISSENSCHAFTLICH BESTÄTIGT • Intervallfasten ist die natürlichste Methode zum Abnehmen • Du stärkst dein Immunsystem • Der Körper lernt wieder, Fett abzubauen • Beim Fasten setzen Entgiftungsprozesse ein • Du lebst gesünder und hast mehr Energie • Du beugst vielen Krankheiten wie z.B. Diabetes vor • Allergien, Entzündungen und Unverträglichkeiten können sich bessern Abnehmen war noch nie so leicht - ohne Diät! Mehr Informationen zu den Vorteilen des Intervallfastens findest du auf www.bodyfast.app. WERDE JETZT BODYFASTER BodyFast funktioniert! Schau in unserer Facebook-Gruppe vorbei und tausche dich mit 60.000+ Mitgliedern aus. Probiere es aus und lade die App kostenlos herunter! BodyFast Intervallfasten Webseite: http://www.bodyfast.app Kontakt: https://www.bodyfast.app/de/#contact Datenschutzerklärung: https://www.bodyfast.app/de/privacy/ Allgemeine Geschäftsbedingungen: https://www.bodyfast.app/de/agb-de INFORMATIONEN ZUR NUTZUNG DER APP UND ZUM ABONNEMENT Download und Nutzung der BodyFast-App sind kostenlos. Der komplette Zugriff auf alle verfügbaren Coach-Funktionen ist auf Abonnenten beschränkt. Zur Auswahl stehen verschiedene Laufzeiten. Wenn du dich für ein Abo entscheidest, zahlst du den für dein Land festgelegten und in der App angezeigten Preis. Wenn du das Abo nicht mindestens 24 Stunden vor Ende der aktuellen Laufzeit kündigst, verlängert es sich automatisch um den ursprünglich gewählten Zeitraum und dein hinterlegtes Zahlungsmittel wird belastet. Du kannst auch die Funktion zur automatischen Erneuerung in deinen iTunes-Kontoeinstellungen deaktivieren.

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Reviews

  • Letztes Update

    1
    von Ilschen
    Seit dem letzten Update lässt sich die App nicht mehr benutzen sondern stürzt gleich ab! Ich bin seit Jahren dabei, sehr schade.
  • Bin überrascht, gefällt mir richtig gut

    5
    von kappelnsh
    Top
  • Geldschneiderei

    2
    von Tester12345987
    Ich habe mir die App runtergeladen und bin fast sofort mit dem kostenpflichtigen Coach konfrontiert worden. In anderen Apps kommt das erst nach einer Woche, in der man testen kann. Außerdem ist in der kostenlosen Version keinerlei Einstieg, was sinnvoll ist, man steht da und kann verschiedene Optionen wählen aber welche jetzt gut wäre muss man selbst aussuchen, nicht besonders einsteigerfreundlich. Davon abgesehen ist die Coach Version einfach unverschämt teuer. Fazit: Die Apo wird gelöscht und ich mache mit Fastic weiter.
  • Sehr gute Hilfe und Verstärkung

    5
    von Alex. F. G.
    Eine gute Freundin hatte im Urlaub diese App benutzt und wir tauschten unsere Fasten-Erfahrungen aus. Spontan ladete ich diese App herunter und fing sofort damit an, mein Programm auszuwählen. Gut ist, dass ich als Schichtarbeiter die Fastenzeiten ändern, verschieben und hinzufügen kann. Der Wassertracker ist eine große Hilfe und die Trophähen sind ein weiterer Verstärker, um weiterzumachen. Auch gut ist die Möglichkeit, seine Fortschritte in Gewicht und Körperdurchmesser zu vergleichen, nur ist mir nicht begreiflich, warum der Bauchumfang nicht dazugehört. Meine Fortschritte: In 4 Wochen 5kg abgenommen, bei Anfangsgewicht von 108 kg und Ziel von 90 kg. Nicht so gut ist die Auswählbarkeit der freien Fastenprogramme. So ist ein auswählen oder Programmieren eines 18-6, 20-4, 22-2, 23-1 oder 24+ Fasten nicht, bzw. nur mit Coach möglich. Das Aktivitäten- oder Trainingsprogramm gibt es auch nur mit Coach. Fazit: Eine sehr gute App, um das Kurzzeitfasten zu organisieren. Wer keine Erfahrung im Fasten hat oder sich unsicher über das Durchhalten ist, sollte sich unbedingt einen Coach holen.
  • Ständig Werbung

    2
    von Micha el S
    Ständig wird man per Push Benachrichtigung aufgefordert ein Abo abzuschließen und erhält „Angebote“. Will ich nicht, kann man aber nicht abstellen. Edit zur Anmerkung des Entwicklers: Das ist schlicht falsch! Mir werden regelmäßig „Angebote“ für „Coaches“ unterbreitet, ich habe nicht geschrieben, dass Werbung Dritter eingespielt wird. Und diese „Angebote“ können eben nicht abgestellt werden.
  • Fasten

    5
    von teresina66
    Ich habe die erste Woche geschafft
  • Für mich die beste Intervallfasten App

    5
    von Gonagoll
    Viele verschiedene Methoden Intervall zu fasten, wöchentlich neu Auswählbar. Tägliche Coaching, Challenges. Die App bietet viele gute Möglichkeiten Motiviert zu bleiben auf dem Weg zu einem gesünderen Leben!
  • Gute APP

    5
    von Witzig54545
    Ich bin sehr zufrieden mit der App. Das Gewicht habe ich dadurch gut im Griff. Danke.
  • Fühle mich gut unterstützt

    5
    von Dickedi
    Die App unterstützt mich das Fasten in den Alltag zu integrieren und die Coachings und Rezepte verhelfen mir zu einem Umdenken was meine Ernährung angeht! Das Fasten wird mich dauerhaft begleiten denn hier geht es nicht um irgendeine Diät sondern um eine Ernährungsumstellung die mir hilft mein Idealgewicht zurück zu kriegen und zu halten!!!!
  • -

    3
    von AW2807!!
    Leider nicht günstig bei Coachnutzung

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