Aura: Meditation & Schlaf, CBT

Aura: Meditation & Schlaf, CBT

von Aura Health Inc.

  • Kategorie: Health & Fitness
  • Veröffentlichung: 2016-10-11
  • Aktuelle Version: 3.18.105
  • Alterseinstufung: 4+
  • Dateigröße: 236.79 MB
  • Entwickler: Aura Health Inc.
  • Kompatibilität: Lauffähig ab iOS 14.0 oder neuer.
Score: 4.43619
4.43619
von 431 Bewertungen

Beschreibung

Mit Aura, dem Gewinner des Best of Apple Awards, finden Sie täglich Ihre Ruhe. Gestalten Sie Ihr Wohlbefinden und Ihren Schlaf mit der individuellsten All-in-One-App der Welt für psychisches Wohlbefinden. ** Vorgestellt in: The New York Times, Forbes, The Oprah Magazine, Women's & Men's Health, und mehr. Werden Sie Mitglied der Aura-Gemeinschaft mit 5 Millionen Nutzern. Ihre All-in-One-App für geistiges Wohlbefinden Entdecken Sie Tausende von personalisierten Achtsamkeitsmeditationen, Geschichten & Einschlafgeschichten, Lebensberatung, CBT (kognitive Verhaltenstherapie), Hypnose, Musik & Klänge und vieles mehr. ** Warum Aura? Bei den meisten Apps für Selbstfürsorge handelt es sich um allgemeine Medien, die nicht für Sie persönlich geeignet sind. Aura bringt die weltbesten Coaches, Therapeuten und Geschichtenerzähler mit vielfältigen Fachkenntnissen zusammen und schafft eine magische Erfahrung nur für Sie. Fühlen Sie sich jeden Tag rundum wohl mit einer täglichen Wellness- und Schlafgewohnheit, die Sie lieben. So funktioniert Aura: 1. Teilen Sie Aura Ihre Bedürfnisse und Interessen über Ihr einzigartiges Selbst mit 2. Aura nutzt Milliarden von Datenpunkten und die neuesten Entwicklungen im Bereich der Personalisierungsalgorithmen, um zu verstehen, was für Sie von Interesse sein könnte. 3. Finden Sie personalisierte Empfehlungen aus Tausenden von Titeln aus den Bereichen Meditation, kognitive Verhaltenstherapie, Geschichten, Lebensberatung, Hypnose und vielem mehr 4. Finde deine Lieblings-Coaches, erstelle deine persönliche Playlist und mach Aura zu deiner eigenen. Aura lernt weiterhin über Ihre Präferenzen. 5. Genießen Sie jeden Tag neue Inhalte und entdecken Sie ständig neue Kategorien wie CBT und Hypnose ** Zugang zur weltweit größten Premium-Wellness-Bibliothek Genießen Sie Tausende von Meditationen, Geschichten und Life-Coaching von Top-Achtsamkeits- und Life-Coaches und Therapeuten aus aller Welt. ** Hunderte von Top-Coaches, Therapeuten, Geschichtenerzählern Aura ist die Nr. 1 unter den Top-Coaches und Therapeuten. Wir bieten verschiedene Perspektiven, Stimmen und Lehren, so dass Sie die Beste für Sie finden. ** Endlich erholsam schlafen! Es gibt Meditationen zum Einschlafen, Schlafgeschichten, Musik und Klänge, die bei Schlaflosigkeit helfen. 98 % berichten, dass Aura hilft ** Stress und Ängste bei Bedarf abbauen Aura ist für Sie da, wann immer Sie Angstzustände loswerden wollen und Positivität suchen. ** 98% der Nutzer berichten, dass Aura hilft Wir haben eine der leidenschaftlichsten Gemeinschaften - 5 Millionen Menschen weltweit, die Aura lieben. ** Nur 3 Minuten pro Tag Mit Aura ist es ganz einfach, eine tägliche, einfache Gewohnheit der Selbstfürsorge zu entwickeln – angefangen bei nur 3 Minuten am Tag bis hin zur ganzen Nacht. ** Natur- und Entspannungsklänge Entspannen Sie sich tagsüber oder lassen Sie sich mit Naturgeräuschen beim Einschlafen begleiten - hören Sie Donner, Regen, Waldgeräusche und mehr zu. ** Mit der Apple Health Integration können Sie Ihre Achtsamkeitsminuten aufzeichnen

Screenshots

Reviews

  • Great app

    5
    von Klaus Augenschmaus
    High quality mediation and content that support me in achieving my goals.
  • Great app but search filter is often bugged

    4
    von Dr.Dayman
    I mainly use this app for the breathwork by noa aon and I absolutely love them. However when I search for a specific duration, like „longer than 20 minutes“ the app sometimes says there are no courses found even though there are plenty of such courses.
  • Absolutely great

    5
    von Stephie271
    I love the variety the app offers and it has already helped me to feel calm and centered.
  • Klasse Inhalte und super Design

    5
    von Jan von Wille
    Die App hier ist enorm reichhaltig von den Inhalten und pädagogisch als auch visuell, ganz klasse aufgemacht.
  • Great experience

    5
    von Patrick Hübl
    … thanks!!
  • Schöne App

    3
    von Lii9080
    Aura ist eine tolle App mit vielen wunderbaren Musiken, Sounds und Meditationen. Leider kann ich es nur vom Handy aus bedienen, da es auf dem MacBook Pro merkwürdigerweise nicht installierbar ist. Auch kann ich mich am Laptop nicht einloggen und auf meine Playlist zurückgreifen. Woran liegt das?
  • Love it

    5
    von ( : () )=IIII
    Awesome
  • In Need of More Transparency!

    2
    von ✨ Cosmic Dreamweaver ✨
    While Aura is commendable for its attempt to promote wellbeing, its lack of transparency regarding the content of its hypnosis and liminals is concerning. For an app advocating mindfulness, the absence of offered transcripts inhibits users from making informed decisions about the beliefs and intentions the therapists project in their sessions. The app should prioritize empowering users by offering them the opportunity to review the content before “programming” themselves with therapists' suggestions. This could potentially harm personal wellbeing if the suggested beliefs are not aligned with our very individual highest good. The idea of the service is appealing, but it falls short due to this lack of clarity, making it only partially useful for me, which is disappointing considering the price I paid. For Aura to reach its full potential, mandatory transcript offerings should be implemented, allowing users a deeper understanding and control over their therapy process.
  • Amazing really professional

    5
    von AdIARRAIbA
    iam impressed by the setting and integration of so many important aspects of a being. this really healing and support.
  • Terrible

    1
    von tatted50cal
    This app is Terrible! Scheduled live sessions with the coaches and they never show up! Total waste of time and money!

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