Asana Rebel: Yoga und Fitness

Asana Rebel: Yoga und Fitness

von Asana Rebel GmbH

  • Kategorie: Health & Fitness
  • Veröffentlichung: 2015-12-17
  • Aktuelle Version: 10.6
  • Alterseinstufung: 4+
  • Dateigröße: 304.46 MB
  • Entwickler: Asana Rebel GmbH
  • Kompatibilität: Lauffähig ab iOS 14.0 oder neuer.
Score: 4.54154
4.54154
von 26,744 Bewertungen

Beschreibung

Asana Rebel ist die ultimative YOGA UND FITNESS App für alle, die FIT WERDEN, ABNEHMEN und einen GESUNDEN LIFESTYLE aufbauen wollen. Yoga Inspired Fitness verändert die Art, wie 10 Millionen Nutzer weltweit trainieren. Werde heute noch Mitglied! DIESE ERGEBNISSE ERWARTEN DICH: - Abnehmen, Kalorien verbrennen - Fit und straff werden, den Rumpf kräftigen - Flexibilität verbessern, um deine Leistung zu steigern - Körperliches Gleichgewicht und mentaler Fokus - Den Alltagsstress hinter dir lassen MACH DICH FIT – Schwitzen mal anders Straffe deinen Körper und kräftige deinen Geist. Jetzt geht's los: Verbrenne Kalorien, beschleunige deinen Puls und kurbele deinen Stoffwechsel an. KRAFT – Stärker als gestern Lass deinen inneren Krieger raus. Diese Abläufe stärken deinen Körper von Kopf bis Fuß, indem sie Bauchmuskeln und andere wichtige Muskelgruppen in Form bringen. FLEXIBILITÄT – Biegen, nicht brechen Anti-Aging und Vitalität! Genieße intensive Dehnübungen, die Spannungen abbauen und deinen Bewegungsumfang ausweiten. BALANCE & FOKUS – Selbstbewusstsein – in einer Pose Finde innere Ruhe und Gelassenheit, indem du deinen Geist komplett auf die anstehende Übung fokussierst. ATMUNG & ENTSPANNUNG – Einfach nur atmen Entspanne Körper und Geist, indem du dich auf tiefes Ein- und Ausatmen konzentrierst. Durch bewusstes Atmen und Entspannungstechniken bleiben deine Bewegungen fließend. ZUGRIFF AUF - 100+ Workouts, von Yoga und Fitness Experten konzipiert - Personalisierte Workouts je nach Gesundheit und Fitness-Zielen - Handerlesene Workout-Sammlungen, die bestimmte Ziele anstreben - Gefilterte Ergebnisse: Stöbere nach Fitness-Zielen, Dauer, Intensität oder Sammlung - Workout-Previews: Komplette Videos als Vorschau zu den Übungs-Tutorials - Neue Inhalte, rund um die Uhr! EIN REBEL(L) SEIN LOHNT SICH - Deine Gesundheit kostet dich weniger als ein Kaffee pro Woche - Für jeden zugänglich, da es Spaß macht und leicht verständlich ist - Jederzeit und überall trainieren – in deinem Tempo - Zeitsparend, da du nicht zum Fitnessstudio und zurück musst - Hol dir Motivation und bau Gewohnheiten fürs Leben auf mit diesen erprobten, einzigartigen und modernen Methoden - Nie alleine: Teile deine Erfolge mit über 10 Millionen Nutzern unserer Community weltweit, oder chatte mit unserem Rebel Success Team - Integrierte Apple Health App: Kalorienverbrauch, Gewicht und Yoga-Workouts melden INNOVATIVE TECHNOLOGIE Wir tüfteln laufend an Asana Rebel Updates und fügen neue, verbesserte Funktionen hinzu. Unser Interface ist dynamisch und leicht zu handhaben, sodass Nutzer ihre Fortschritte ganz einfach verfolgen und ihre Ergebnisse teilen können. In sechs Sprachen verfügbar: Englisch, Französisch, Deutsch, Italienisch, Portugiesisch und Spanisch. Mehr Sprachen folgen in Kürze! Apple Health-Integration: Speichere deine verbrannten Kalorien, Gewicht und Yoga-Workouts (optional) SO NUTZT DU DIE APP UND DIE ABOS Download und Nutzung von Asana Rebel sind kostenlos. Der komplette Zugriff auf alle verfügbaren Workouts ist im monatlichen Abo enthalten. Falls du dich für ein Abo entscheidest, zahlst du den Preis, der für dein Land festgelegt wurde und in der App angezeigt wird. Das Abo erneuert sich automatisch, wenn es nicht mindestens 24 Stunden vor Ende der aktuellen Laufzeit gekündigt wird. Dein iTunes-Konto wird zu jeder neuen Laufzeit innerhalb der 24 Stunden vor dem Ablauf des aktuellen Abos belastet. Die aktuelle Laufzeit der Abos innerhalb der App kann nicht gekündigt werden. Du kannst die automatische Erneuerung jederzeit in deinen iTunes-Einstellungen deaktivieren. FÜR MEHR INFORMATIONEN: Nutzungsbedingungen: https://asanarebel.com/terms-of-use/ Datenschutzbestimmungen: https://asanarebel.com/privacy-policy/

Screenshots

Reviews

  • Gut aber keine neuen Asanas

    3
    von ksksiksiw
    Ich habe die App seit zwei Jahren, aber es sind bisher keine neuen Übungen dazugekommen. Die Warmups und Cooldowns sind innerhalb der Reihe auch immer gleich. Das finde ich auf Dauer zu wenig Abwechslung.
  • Großartig- aber mehr neue Trainings bitte

    5
    von MssLlly
    Hi Asana Rebel Team, ich liebe eure App: jeden Tag ein Workout und wenn es nur 5 Minuten sind! Tolle Rezepte. Aber bitte: UNBEDINGT alsbald neue Trainings und Challenges! Oder „Schwierigkeitsstufe“ anpassbar- MIT neuen Trainings. Wenn man alle Trainings durch hat wirds langweilig.
  • Musik

    4
    von sakarapa
    Schade das das ganze workout lang die gleiche Musik kommt… Hätte mir bei der Sendung oder Entspannung andere Musik gewünscht
  • Limited content

    3
    von Hella Dk
    Member since July 2022, east to use and intuitive to navigate. Teachers and contents of good quality for honest price however I’m disappointed by limited variety of classes :(
  • Achtung ABO Falle

    3
    von Bulldogfannr.1
    Abo direkt wieder gekündigt, damit es ein Jahr später nicht nochmal abgebucht wird! Es erscheint auch nicht unter meinen ABO‘s! Trotzdem wurden mir knapp 30 Euro abgebucht. Ich komme nicht einmal mehr rein in die App Nachtrag: nach meiner Beschwerde und Zusendung des Screenshots als Nachweis, dass ich kein Abo mehr habe, wurde mir das Geld zurück erstattet.
  • Wäre mal wieder Zeit für neue Workouts..

    3
    von AnyaAnnaG
    …ich bin schon lange dabei und nein, ich brauche keinen Coach fürs Leben und nein, ich möchte auch nicht dem App-Entwickler und den verknüpften Geschäftspartnern mitteilen, wie ich mich fühle. Aber ich turne gerne. Dafür abonniere ich die App. Und nicht für das allgemeine Wellcare-Gedusel.
  • Workouts zwar gut - aber 0 für Anfänger

    3
    von Franny41
    Die Videos sind zwar gut aber viel zu schnell in der Ausführung und Erklärung. Als Anfänger hat man kaum eine Chance hinterherzukommen. Auch das Menü ist recht unübersichtlich. Schade, dass ich direkt ein Abo abschließen und bezahlen musste.
  • Hübsche Aufmachung wenig Vielfalt

    2
    von TS_Bloodvire
    Ich habe mich erstmalig für ein Abo einer Fitness App entschieden. Leider bereue ich es bereits. Die Vielfältigkeit ist leider nicht vorhanden. Tägliche Fragen was das für eine Yoga Position ist hilft einem nicht. Viel schöner wäre es gewesen regelmäßig neue Übungen kleinere challenges und eine Art Coaching zu haben. Ich werde nicht verlängern. Auf YouTube hat man bei bekannten Yoga Trainerinnen mehr Abwechslung.
  • Nicht für Anfänger

    3
    von Nira129
    An sich gute Übungen. Die meisten mit warm up und cool down. Allerdings sind die Anleitungen viel zu schnell gesprochen, es wird nicht auf die korrekten Haltungen eingegangen und achtsame Ausführungen sind aufgrund der Geschwindigkeit kaum möglich. Anfänger und auch manche Fortgeschrittene können sich damit echt schaden. Zudem sind die Wiederholungen in den Einheiten so kurz, das es nicht wirklich anstrengend wird. Ich persönlich fand die Sprechstimme auf die Dauer nervig, zu schnell, zu eintönig. Videos die man sich nur mal anschauen will um zu wissen welche Übungen gemacht werden, werden direkt als durchgeführt in den Wochenplan übernommen. Die Tabletansicht dreht sich nicht. Die Übersicht ist im Hochformat und erst wenn man das Video für ein Workout startet dreht es ins Querformat. Mit 35€ im Jahr war es jetzt zwar nicht teuer, aber für mich auch kein besonders gut investiertes Geld. Nach den ganzen Werbeversprechen eher eine Enttäuschung. Meiner Meinung nach gibt es deutlich bessere Workouts für Yoga und Fitness kostenlos.
  • Umsetzung naja

    1
    von Elgatogolosoo
    Die Workouts sind für meinen Geschmack zu schnell zusammengeschnitten, so dass die meisten Workouts nur 5 bis 10 Minuten dauern. Lieber mehr Minuten pro Workout und dafür ausreichend Zeit für saubere Positionen und entsprechende Atmung.

keyboard_arrow_up